Hårdträning
Blev hårt ryggpass på gymmet idag!
Först kondition i 20 minuter, orka inte längre eftersom jag hade heltom mage (förutom massa te).. Sen började jag köra rygg/axlar, och när jag nästan var klar så kom Jari dit.. Då körde jag ytterligare några ryggövningar med honom :) Var helt stuumm i ryggen i slutet, fyfan :P men de vare värt!
Efter gymmet var jag superhunrig så har varit på Brynäsgrillen och köpt en Kebabsallad som jag äter nu, mums :)
Först kondition i 20 minuter, orka inte längre eftersom jag hade heltom mage (förutom massa te).. Sen började jag köra rygg/axlar, och när jag nästan var klar så kom Jari dit.. Då körde jag ytterligare några ryggövningar med honom :) Var helt stuumm i ryggen i slutet, fyfan :P men de vare värt!
Efter gymmet var jag superhunrig så har varit på Brynäsgrillen och köpt en Kebabsallad som jag äter nu, mums :)
Kommentarer
Trackback
